Musikk kan gi bedre løpsøkonomi

Ikke bare gir musikken løpeturen en ekstra dimensjon, med tanke på stemning og…


Ofoos Afterrun - balsam for føttene

Etter Sommernattsløpet fortsetter løpefesten med OFOOS Afterrun. Mat og drikke…


God demping og komfortabel passform

Med dempingen og responsen i Diadora Mythos Blushield får du fart på frasparket…


Prestasjonsfremmende – men lovlig

Flere mindre studier viser at musikk gir en bedre treningsopplevelse.  …


Fem om dagen er enklere enn du tror

Fem om dagen høres kanskje mye ut, men det er absolutt overkommelig. Her er…


Riktig trening inkluderer godt kosthold

Derfor er kosthold viktig for deg som trener. Det er ingen tvil om at trening…


Fortsett fremgangen med optimal restitusjon

Restitusjon er viktig for å få effekt av treningen du gjennomfører. Visste du…


Tren mer og spar penger

En stor del av motivasjonen til trening kommer fra riktig utstyr. Og med rett…


God mat til høsttreningen

Høsten er ikke bare mørk, den er fargesprakende, frisk, og byr på de…


– Viktigst er kundenes form

Med Ekebergsletta som nærmeste nabo og med en aktiv bydel som kundegruppe er…